東京都内を中心にパーソナルトレーナーとして活動をしているりくまるぼーいです。 コロナの影響によって日本でもどんどんリモートワークが提唱され、在宅勤務を推奨する企業も増えてきたのではないでしょうか？ 在宅勤務になったことで … 続きを読む 運動不足で死亡率があがる！？ー在宅勤務による弊害とはー